אם את סובלת מתסמיני קדם וסת בוודאי תשמחי לדעת כי אינם צריכים להתקיים ואפשר להפסיקם מהר, ביעילות וללא כדורים או כל חומרים כימיים אחרים וללא תופעות לוואי.

בין התסמינים הקדם ויסתיים:

כאב בבטן תחתונה, הכאב יכול להיות מוקרן לרגליים ולגב תחתון, שינויים במצב הרוח, עצבנות, רגישות בשדיים, חרדה, דיכאון, פצעונים, כאבים כללים וכאבים סביב הרחם, תאבון מוגבר, קשיי הרדמות ועוד.

אין שום סיבה רפואית או אחרת לחוות תסמונת קדם וסתית!

נשים רבות המגיעות אלי לקליניקה מופתעות לשמוע ממני שאינן אמורות לסבול כאב או תסמינים אחרים המשבשים את מהלך היומיום סביב תקופת הווסת.

על פי הרפואה המערבית הכאב נגרם כתוצאה מהתכווצויות של הרחם, כאשר תעלת הרחם צרה הכאב יכול להחמיר, זאת כיוון שבזמן הוסת רירית הרחם צריכה לעבור דרכה.

כאבי ווסת על פי הרפואה הסינית מהווים סימן מובהק לחסר דם ותקיעות בזרימת הדם, הסיבות לכך מגוונות, פיזיולוגיות ונפשיות (פירוט בהמשך).

איברים המעורבים בתסמונת והטיפול : 

לאיבר הכבד יש חשיבות רבה בעניין. הכבד שולט ( על פי הרפואה הסינית) על מחזור האישה. לכבד יש מסלול (בשפה הסינית: מרידיאן) ישיר ממנו אל המערכת הגניקולוגית, השחלות והרחם.

הכבד צריך להיות משוחרר מתקיעות בזרימה שלו. בהפשטה: הווסת בעצם מוציאה החוצה דם שהגוף אשר סיים את תפקידו. תפקיד הכבד הוא לסנן את הדם ולאפשר הפרשת הדם הלא רצוי אל מחוץ לגוף, לכן אם הכבד מאיזו שהיא סיבה לא יוכל לאפשר הזרמה חלקה של הדם, זה ייצור תסמינים שונים כפי המתואר מעלה.

כמו כן, הכבד אחראי על זרימת הדם הרציפה במימד הנפשי, הוא  אחראי על התסכולים, כעסים ומחשבות שהאדם לא הצליח לשחרר.

כבד מכווץ הוא כבד שלא יכול להזרים דם בצורה חלקה ומלאה, ובמקום שיש קושי בזרימה – יש כאב.

גם הלב מעורב: הלב אחראי על תזמון הופעת הווסת, כאשר יש מצוקות נפשיות הלב יוצא מסדרו וכך גם תזמון הופעת הווסת.

הכליות, להן יש קשר הדוק עם המחזור, הן אחראיות על המערכת ההורמונאלית ויש גם קשר הדוק שלהן אל הלב: "בוחן כליות ולב".

אלה היו כמה דוגמאות על הקשר בין הוסת לתסמיניה.

הרופא הסיני האינטגרטיבי יביא לשיפור מאזן הכוחות הפנימי בין האיברים, דבר המאפשר טיפול שורשי ופרידה מהתסמינים. זאת ללא כל כדורים או חומרים כימיים וללא כל תופעות לוואי.

הביצוע יהיה על ידי דיקור (לא כואב ואפילו מרגיע) וצמחי מרפא. הדיקור מביא לאיזון פנימי בין כל האיברים המעורבים ועל ידי כך יוצר זרימה חלקה של הדם ומניעת כאב ויתר התסמינים.

המלצות תזונה  על קצה המזלג:

להמעיט עד להפסיק חלב ומוצריו –מכילים הורמונים ועוד רעלים.

עדיף להוציא מהתפריט בשר אדום- מכיל הורמונים ועוד רעלים.

להעדיף פחמימות מלאות על ריקות. פחמימות ריקות מגבירות הפרעות הורמונאליות למשל תסמונת שחלות פובליציסטיות. יש מקרים בהם הורדת חיטה מהתזונה משפיעה מאוד אצל חלק מהנשים.

משקאות חריפים, קפה, סיגריות.

מזונות מטוגנים –לצמצם.

מומלצים:

תזונה צמחונית עדיפה באופן כללי.

רצוי להתחיל את היום (כל יום עם הפסקה של 4 ימים בכל חודש) עם רבע לימון סחוט יחד עם כפית שמן זית בחצי כוס מים חמימים. אפשר גם בלי מים.

עוד מומלצים: כל הירקות הירוקים והפירות האדומים.

מיץ חמוציות-ללא סוכר.